Il corso è destinato a coloro i quali vivono o sentono di trovarsi in una situazione di stress e desiderano acquisire gli strumenti atti ad
Tipologia aula/esperienziale
Lingua Italiano
Durata 9 ore
Attestato Su richiesta
Scheda esplicativaChi sei davvero?
Nel corso della vita può capitare di avvertire un forte “non senso” in ciò che si fa, nel lavoro e in amore: è una sensazione da non sopprimere perché ci ritempra (cit. RIZA)
Capire l’insieme di caratteristiche con cui ti descrivi quando dici “io sono…”.
L’identità non è immutabile, ma si trasforma con la crescita e in base agli eventi della vita.
Comprendere il modo in cui una persona considera se stessa è fondamentale perché questo condiziona anche il modo in cui si comporta. (Fonte dal web: NLP ICS)
PROGRAMMA
Il senso dei nostri dubbi
- La necessità di uscire da una situazione stagnante.
- Un eccesso di impegni vacui, legati solo alle apparenze.
- Un esagerato senso del dovere, senza posto per il piacere.
- Le maschere che nascondono la verità
- Le diversità
La mia identità: Descriviamo la nostra identità attraverso due distinte attività esperienziali.
In un contesto privo di giudizio e accogliente verranno svolte le attività che diventeranno un momento centrale per riflettere su di sé assieme altri partecipanti.
Le questioni cruciali: Attraverso un set di domande ognuno risponderà per sé e farà delle riflessioni su tutto ciò che è emerso nei momenti formativi precedenti.
Partendo dai propri valori
Punti di forza
La Swot Analysis
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